ਕਦੇ-ਕਦੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, ਨਾਸ਼ਤਾ ਜਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ਵਾਸਤੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਸੁਆਦਲੀ ਹੋਵੇਗੀ? ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਇਹ ਹੈ, ਸਸਤਾ
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੋਜਲੀ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਸੋਜਲੀਨੀ ਦਲੀਆ ਨਾ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ), ਪਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਡਿਸ਼ ਵੀ.
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਦੇ ਮਿਠਆਈ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਕੇਫਰਰ ਤੇ ਇੱਕ ਮੈਨਿਕਿਕ, ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਸੋਜਲੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਵੇਗੀ: ਅੰਡੇ, ਕੀਫਿਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਐਡਿਟਿਵ.
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਦਹੀਂ 'ਤੇ ਸੌਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਨੀਕਾ ਦੀ ਰਚਨਾ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਖਰਖਰੀ ਦੇ ਸੋਜਲੀਨਾ - 2 ਕੱਪ;
- ਕੀਫਿਰ ਮੀਡੀਅਮ ਜਾਂ ਉੱਚੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ - 1 ਗਲਾਸ;
- ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ - 2 ਪੀ.ਸੀ. .;
- ਸਟਾਰਚ - 2-4 ਸਟੰਪਡ ਚੱਮਚ;
- ਸੌਗੀ - 4 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਫਲ ਬ੍ਰੰਡੀ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੂਗਰ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਮੱਖਣ
ਤਿਆਰੀ
ਮੈਨਿਨਿਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ 4 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦਾ ਅਰਥ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਮਨਨ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਬੇਚੈਨੀ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ (ਅਤੇ ਉਥੇ ਕਾਫੀ ਹਨ). ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਗ਼ੈਰ-ਮਾਮੂਲੀ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੌਗੀ ਭਰੋ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਰਜੀ (ਜਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਮੋਟੀ ਸਬਜ਼ੀ ਪਨੀਰ) ਕੇਫਰ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਨਾਲ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਫਰਮ ਫੋਮ ਤਕ ਪੱਕੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਖੰਡਾਂ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਕੋਰੜੇ ਕਰੋ.
ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਬ੍ਰਾਂਡੀ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਟਾਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰੋ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੁੰਜ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ (2-3 ਚਮਚੇ) ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ- ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਕੀਫਿਰ ਤੇ ਮੈਨਨੀਕਾ ਦੀ ਤਿਆਰੀ
ਓਵਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ preheated ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਗਰੇਡ ਫਾਰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਗਹਿਰਾਈ ਦੇ 3/4 ਨੂੰ ਭਰ ਦਿਓ (ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ). ਕਰੀਬ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿਚ ਮੈਨੀਕ ਪਕਾਉ.
ਉੱਲੀ ਤੋਂ ਕੱਢਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁਕੰਮਲ ਖੋਖਲੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਚਾਕਲੇਟ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾਏਗਾ ਜਾਂ ਚੈਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਿੱਠੇ ਸਵਾਦ ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੈਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਰਬਤ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
Well, ਸਸਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਕੈਨਫੇਚਰਰੀ ਉਤਪਾਦ ਮਿਲਿਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੇਕ ਜਾਂ ਕੇਕ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਮੈਨਿਨਿਕ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਪਕਾਉਣਾ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਨਾਜ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੇਤਲੀ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ).
ਥੋੜੀ ਠੰਢੇ ਹੋਏ ਮਨਿਕ ਨੂੰ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਚਾਹ, ਕੋਕੋ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਜਾਂ ਕਰਾਕੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ.