ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਰਵੱਈਏ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਸ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਣਾਂ ਤੋਂ ਪਰੀਏ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਸੁੱਕ ਫਲ ਦੇ ਹਲਕੇ ਰੇਸਥਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਉਤਪਾਦ ਵੀ ਹੈ. ਘਰ ਵਿਚ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ? ਆਉ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਹਾਇਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ.
ਪਰਾਈਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪਾਣੀ - 1 ਆਈਟਮ;
- prunes - 8 ਪੀ.ਸੀ.
ਤਿਆਰੀ
ਪ੍ਰਣਾਂ ਤੋਂ ਬੇਬੀ ਪੁਰੀ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਬੈਰਜ਼ ਨੂੰ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕੱਚ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਿਨਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸੋ. ਜੇ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ ਬਹੁਤ ਮੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਜਾਇਦਾਦਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਿਨ ਪੁਰੀ ਦੀ ਸੇਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤਾਤ ਨਾ ਕਰੋ.
ਬਸ ਉਬਾਲੇ prunes ਤੱਕ ਪਰੀ ਦੇ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ.
Prune puree
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪ੍ਰਣ - 10 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਾਣੀ 50 ਮਿ.ਲੀ.
- ਖੰਡ - 5 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸਟਾਰਚ- 1/2 ਚਮਚ
ਤਿਆਰੀ
Prunes ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਚੱਲ ਰਹੇ ਪਾਣੀ ਫਿਰ ਨਮਕੀਨ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੋ
ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਪਲੀ ਨੂੰ ਪਲੇਅਮ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਬਜੀ ਪਰੀ ਤੋਂ ਲਾਂਭੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ ਇੰਜੈਕਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਉਤਪਾਦ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਹੈ.