ਮਾਫੀ ਦਾ ਸਿਮਰਨ

ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਆਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕੇ. ਪਤੀ, ਮਾਪਿਆਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਾਫ਼ੀ ਦੇ ਸਿਮਰਨ ਆਤਮਾ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਰਾਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਇਹ ਜਾਨਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮਾਫ਼ੀ ਦੇ ਸਿਮਰਨ

ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ "ਐਂਕਰ" ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਖਿੱਚਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਤੋਬਾ ਕਰੋ ਮੌਜੂਦਾ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰਾਂ ਲਗਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: "ਮੈਂ, ਸਵੈਟਲਾਨਾ, ਆਪਣੇ ਸਹਿਕਰਮੰਦ ਨੂੰ ਸਤਾਉਣ ਲਈ ਖੁਦ ਨੂੰ ਮੁਆਫ ਕਰ," ਆਦਿ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲੋਂ ਉੱਚ ਤਾਕਤੀਆਂ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.

ਸਵੈ-ਮੁਆਫੀ ਦਾ ਸਿਮਰਨ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੱਥ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰਢੇ 'ਤੇ ਹੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਛੋਂਹਦਾ ਹੈ. ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇਵੇਗੀ ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ. ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਇਹ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੰਖੇਪ ਇਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਹਿਣਾ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਇੰਨਾ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਉਸਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਕ ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਸ ਪਲ ਤੋਂ ਨਵਾਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੁਝ ਸਾਹ ਲਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਛੱਡ ਦਿਓ.

ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਾਫ਼ੀ ਦਾ ਸਿਮਰਨ

ਇੱਕ ਖੁਸ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦੇ ਬੰਧਨਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਤਕਨੀਕਾਂ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਸਾਬਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਇੱਕ Sviyash ਤਕਨੀਕ ਹੈ

ਅਪਰਾਧਾਂ ਦੀ ਮਾਫ਼ੀ ਲਈ ਸਿਮਰਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਦਮ ਹਨ. ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਨਫ਼ਰਤ ਕੀਤੀ. ਉਸਦੇ ਨਾਮ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਵਾਰ ਵਾਰ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਪੜ੍ਹੋ:

"ਈਮਾਨਦਾਰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਨਾਲ ਮੈਂ ਮੁਆਫ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ (ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਨਾਮ) ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ / ਉਸਨੂੰ ਓਹੀ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਹੈ. ਮੈਂ ਉਸ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸਾਰੇ ਮਾੜੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ (ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਨਾਂ) ਮਾਫੀ ਮੰਗਦਾ ਹਾਂ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਨੇ ਦੇ ਨਾਲ (ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਨਾਮ) ਮੈਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. "

ਇਹ ਸਪੈੱਲ ਮੌਜੂਦਾ ਨੈਗੇਟਿਵ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਬਾਇਓਫਿਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਸਿਮਰਨ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਾਫ਼ੀ ਨੂੰ ਹੱਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, Sviyash ਨੂੰ ਤਕਨੀਕ ਤੇ 5 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਧਿਆਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਪਰਾਧੀ 'ਤੇ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਤੀਜਾ ਅਜੇ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.