ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸਨੈਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਹਨ, ਭਰਨ ਦਾ ਕਾਰਣ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਲਈ ਨਾਅਰੇ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਦਨੀਤੀ ਵਾਲਾ ਸੈਂਡਵਿਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫੀ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਏ ਹਨ, ਜੋ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਲੰਗੂਚਾ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਕਿਸ ਲੇਨ ਵਾਲਾ ਸੈਂਡਵਿਚ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ?
ਲੈਨਨ ਸੈਂਡਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਫਾਸਟ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸਮਰਥਕ ਹਨ. ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਸੰਜੋਗਾਂ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਮੀਟ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਮਾੜੀ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
- ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਘਰੇਲੂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲੈਟਸ ਅਤੇ ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸਮੇਟਦੇ ਹਨ.
- ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸੁਆਦ ਕੋਰੀਆਈ ਵਿੱਚ ਪਨੀਰ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
- ਮਿੱਠੇ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਕੇਲੇ ਜਾਂ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਲਪ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ.
- ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸਡਵਿਚਾਂ ਲਈ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਪਾਟਿਆਂ ਤੋਂ ਇਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਰੇਸ਼ੇ ਵਾਲੀ ਬਰੈੱਡ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਤੌਰ 'ਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ, ਜੋ ਰਗੜਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਸ ਰੱਜਵੀਂ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਭਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਬੀਨਜ਼ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ;
- ਗਿਰੀਆਂ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨ ਆਬੇਰਿਜਨ;
- ਤਲੇ ਹੋਏ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਵਾਲੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਦਲੀਲ;
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਮਟਰ ਅਤੇ ਪਾਸਾ ਦੇ ਨਾਲ ਗਾਜਰ
ਟੋਸਟ ਰੋਟੀ ਨਾਲ ਸਵਾਦਦੇ ਸਵਾਦ
ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ ਡੰਡੇ ਵਾਲਾ ਸੈਂਡਵਿਚ ਟੋਸਟ ਬੈਟ ਤੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕੁੱਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਪਕੜ ਨੂੰ ਸਮਝ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਅੰਡਾ-ਦੁੱਧ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਇਆ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਹੈ ਉਹ ਆਤਮ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਾਲੇ ਸਡਵਿਚ ਤੋਂ ਘਟੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇ ਜਾਂ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨੌਜਵਾਨ ਕਲਾਟਾਟ
ਸਮੱਗਰੀ :
- ਰੋਟੀ - 3-4 ਟੁਕੜੇ;
- ਆਲੂ - 2-3 ਟੁਕੜੇ;
- ਉਬਚਿਨੀ - 1 ਪੀਸੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਆਲੂ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼, ਗਰੇਟ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਕਰਨ ਲਈ.
- ਮਿਕਸ, ਰੋਟੀ ਤੇ ਫੈਲੋ
- ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿਚ ਗਰਮ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭੁੰਲਣਾ, ਫਿਰ - ਆਮ.
ਗਰਮ ਗਰਮ ਸਡਵਿਚ
ਜੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਓਵਨ ਵਿਚ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਸਟੀਵਿਕਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਭਰਾਈ ਬਿਹਤਰ ਬੇਕ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ. ਉਹ ਆਮ ਅਤੇ ਸਨੈਕ ਬਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ. ਠੰਢੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਹ ਠੰਢੇ ਰੂਪ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਥਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਦੇਣਗੇ. ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਇੱਕ ਬੇਕਡ ਪੇਕੂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰੀੜ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਨਮਕੀਨ ਦੋਨੋ
ਸਮੱਗਰੀ :
- ਪੇਠਾ - 500 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਰੋਟੀ - 8 ਟੁਕੜੇ;
- ਖੰਡ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਵਨੀਲੀਨ - 10 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਦਾਲਚੀਨੀ - 10 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੌਗੀ - 100 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਕਾੰਪਕ ਤੋਂ ਪੀਲ, ਕੱਟੋ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ, ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ
- 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੌਗੀ ਭਾਂਡੇ
- ਕੱਦੂ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸ਼ੱਕਰ, ਵਨੀਲੀਨ ਅਤੇ ਸੌਗੀ ਨਾਲ ਪੀਹ ਕੇ, ਰੋਟੀ ਤੇ ਫੈਲੋ
- 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸਡਵਿਚ ਭੇਜੋ.
ਆਵਾਕੈਡੋ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਨਨ ਸੈਂਡਵਿਚ
ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਉਤਪਾਦ ਆਵਾਕੈਡੋ ਹੈ, ਯੂਰਪੀ ਲੋਕ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਫੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਸੁਆਦੀ ਲਪੇਟਣ ਵਾਲਾ ਸੈਂਡਵਿਚ ਪਰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਗੁਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਫਲ ਖੁਦ ਬੇਸਮਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਪਤਲੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੈਮਨ, ਗਰੇਟੇਡ ਮੀਟ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਉ c ਚਿਨਿ ਪਾਓ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਮੱਗਰੀ :
- ਐਵੋਕਾਡੌਸ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਨਿੰਬੂ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - 30 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਰੋਟੀ - 4-5 ਟੁਕੜੇ.
ਤਿਆਰੀ
- ਐਵੋਕਾਕਾ ਸਾਫ, ਕੱਟ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ.
- ਨਿੰਬੂ ਤੋਂ ਜੂਸ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਾ ਕੱਟਣ ਲਈ
- ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਲੈਨ ਵਿੱਚ ਹਰਾਓ
- ਸੈਂਡਵਿਚਾਂ ਲਈ ਆਵਾਕੈਡੋ ਤੋਂ ਡਾਕ ਪਾਸਤਾ ਠੰਡੇ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਹੋਣ ਦੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੀ ਹੈ.
ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਨਨ ਸੈਂਡਵਿਚ
ਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਝੁਕਣ ਵਾਲੀ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੈਂਡਵਿਚ ਲਈ ਮਾਸ ਅਤੇ ਲੰਗੂਚਾ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਬਰਾਬਰ. ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਘਰੇਲੂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੱਚਾ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸ਼ਮੂਲੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਮਿਕਦਾਰ ਵਾਲਾ ਸਟੀਵਿਕਸ ਵਧੀਆ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ :
- ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - 500 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਿਆਜ਼ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਗਾਜਰ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਰੋਟੀ - 4-5 ਟੁਕੜੇ.
ਤਿਆਰੀ
- ਤਰਲ ਉਤਪੰਨ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮਿਸ਼ਰਲਾਂ ਨੂੰ ਭਾਲੀ ਕਰੋ.
- ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਕੱਟੋ, ਪੈਸਜਰ ਨੂੰ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ.
- ਇੱਕ ਬਲਿੰਡਰ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ
ਪੀਟਾ ਬ੍ਰੈੱਡ ਵਿੱਚ ਲੈਨੈਂਨ ਸੈਂਡਵਿੱਚ
ਲੇਨਨ ਰੋਲ ਅਤੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ ਸਿਰਫ ਉਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੂਪ ਇੱਕ ਤਿਉਹਾਰ ਸਾਰਣੀ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਰੋਟੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਲਾਵਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਤਾਜ਼ਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੈ. ਲੰਮੇ ਇਸ ਦੇ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜੇ "ਲਿਫਾਫਾ" fry ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਵਿਅੰਜਨ - ਆਲੂ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ.
ਸਮੱਗਰੀ :
- ਲਵਾਸ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਆਲੂ - 3 ਪੀ.ਸੀ.;
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਜੰਗਲੀ ਲਸਣ - 1 ਝੁੰਡ;
- ਡਿਲ - 1 ਝੁੰਡ.
ਤਿਆਰੀ
- ਆਲੂ ਉਬਾਲੋ, ਮੈਸ਼
- ਪਿਆਜ਼, ਟੁਕੜੇ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
- ਚੈਰੀ ਧੀ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਲਾਇਆ, ਮਿਰਚ
- ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਿਟਾ ਬ੍ਰੈੱਡ ਫੈਲਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੋਲ ਕਰੋ
- ਭੋਜਨ ਦੀ ਫ਼ਿਲਮ ਵਿੱਚ ਸਮੇਟਣਾ, ਠੰਡੇ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਦੂਰ ਪਾਓ.
ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਲੈਨਨ ਸੈਂਡਵਿਚ
ਇੱਕ ਸੈਨਵਿਚ ਤੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਲਪੇਟਿਆ ਫੈਲਣਾ ਬੀਨਜ਼ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪਰੀ-ਭਿੱਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਿਉਂ ਹੀ ਇਹ ਚਾਲੂ ਹੋਇਆ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਮੱਧਕਾਲੀ ਯੌਰਪ ਵਿੱਚ ਗਰੇਟਡ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਲੇਕਿਨ ਸੈਂਡਵਿੱਚ ਦਾ ਉਦਘਾਟਨ ਕੋਪਰਨਿਕਸ ਦੀ ਹੈ. ਪਾਸਤਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਫਲ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਲਾਲ, ਚਿੱਟੇ ਕਿਸਮ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਡੱਬਿਆ ਉਤਪਾਦ ਵੀ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਘੁਲ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ :
- ਬੀਨਜ਼ - 1 ਆਈਟਮ;
- ਪਿਆਜ਼ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਗਾਜਰ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਲੇਸਲੀ - 1 ਝੁੰਡ;
- ਬੈਗੇਟ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਕਾਲਾ ਜ਼ਮੀਨੀ ਮਿਰਚ - 10 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਭਿੱਜਦੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਫ਼ੋੜੇ.
- ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਕੱਟਣਾ, ਫਰਾਈ
- ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਤੌਣ, ਮਿਰਚ, ਨਮਕ ਨੂੰ ਕੋਰੜੇ ਮਾਰੋ.
- ਪਤਲੇ ਬੀਨ ਸਡਿਵੱਚ ਨੂੰ ਸੁਕਾਇਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਸੀ, ਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਰੋਥ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਫਰਾਈ ਸਟੀਵਿਕਸ
ਆਲੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਤਲੇ ਹਾਟ ਸੇਡਵਿਚ - ਇਹ ਪੈਨਕੇਕ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਰੂਪ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਘਰੇਦਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅੰਡੇ, grated ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਜਾਂ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪੋਸਟ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਮੁਆਫ ਕਰ ਦਿਓ.
ਸਮੱਗਰੀ :
- ਰੋਟੀ - 5 ਟੁਕੜੇ;
- ਲਸਣ - 1 ਕਲੀ;
- ਆਲੂ - 3 ਪੀ.ਸੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਆਲੂ ਗਰੇਟ ਕਰੋ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
- ਲਸਣ ਨੂੰ ਪੇਂਟ ਆਕਸੀਡੇਂਟ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲੇ ਪਾਸਿਓਂ ਨਾ ਤੋੜਦੇ ਪਾਸਿਓਂ ਬਰੈੱਡ.
ਕੋਰਗਟਾ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਨਨਨ ਸੈਂਡਵਿਚ
ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗਰਮੀ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਝੁਕਾਅ ਵਾਲਾ ਸੈਂਡਵਿਚ ਹੋਵੇਗਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਜੂਨੀ ਤੇ ਜ਼ਿਕਚਨੀ ਜੋੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸੁੰਦਰ, ਅਜਿਹੇ ਸੈਂਡਿਵਿਕਸ - ਨਾ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣਾ ਸਨੈਕ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਮੇਜ਼ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਵੀ, ਉਹ ਪਿਕਨਿਕ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਛੇਤੀ ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਜੋ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਲਈ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨੂੰ ਲਸਣ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ :
- ਬੈਗੇਟ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਉ c ਚਿਨਿ - 2 ਪੀ.ਸੀ. .;
- ਟਮਾਟਰ - 6 ਪੀ.ਸੀ.
- ਆਟਾ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. l.;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ ਕਮਜ਼ੋਰ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. l.;
- ਲਸਣ - 2 ਕਲੀਵ.
ਤਿਆਰੀ
- ਉਕਾਚੀਨੀ ਮਗ ਵਿਚ ਕੱਟੋ, ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ, 15 ਮਿੰਟਾਂ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ.
- ਸਾਸ ਲਈ, ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਰਲਾਉ.
- ਮਗ ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਕੱਟੋ
- ਉਕਾਚਿਨੀ ਆਟਾ, ਫਰਾਈ ਵਿੱਚ ਰੋਲ ਕਰੋ, ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਟੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਪਰ ਨੈਪਿਨ ਤੇ ਛੱਡੋ.
- ਉਬਚਿਨੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਤੇ, ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਗਰੀਸ, ਟਮਾਟਰਾਂ ਨਾਲ ਢੱਕੋ.
- ਟਮਾਟਰ ਵੀ, ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਗਰੀਸ ਕਰੋ, ਦੁਬਾਰਾ ਉਬਚਿਰੀ 'ਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.
- ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਲੇਅਰਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹਰਿਆਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਸਜਾਵਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ