ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਵਿਚ ਰਾਈਸ, ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜੋ ਹੌਲੀ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤੌਹ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਅਪਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਧੁਨਿਕ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰ, ਇੱਕ ਭ੍ਰਸ਼ਟ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਅਨਾਜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਏਸ਼ੀਅਨ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮਲਟੀਵਿਅਰਏਟ ਵਿੱਚ ਚੌਲ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ?
ਮਲਟੀਵਾਵਰਟੈਕ ਵਿਚ ਰਾਈਸ ਡਿਸ਼ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਹੀ ਰਵੱਈਆ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਆਧੁਨਿਕ ਗੈਜੇਟ ਦੇ "ਚਿੰਤਨ" ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੜਾਅਵਾਰ ਬੁਕਮਾਰਕ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਯਤਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਪੂਰਵ-ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
- ਇਕ ਮਲਟੀਵਰਵਰਟੈਕ ਵਿਚ ਚਾਵਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਇੱਕ ਕਿਸਾਨ ਦੀ ਚੋਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਚੌਲ ਚੌਲ਼ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉਬਾਲੇ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਅਨਾਜ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡਿਸ਼ - ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਕੁਚਲ਼ੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਜੰਗਲੀ ਚੌਲ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨ ਆਮ ਨਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ, ਠੰਡੇ ਤੋਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਤਕ
- ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਚੌਲ਼ ਦੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਅਨੁਪਾਤ 1: 2 ਹਨ, ਪਰ ਗੋਲ ਤੇਜ਼ ਬਰਿਊ ਹੋਇਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਰੋਕਥਾਮ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੌਲ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
- ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੀਸਿੰਗ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੇਗਾ.
- ਮੋਡਸ: "ਬੂਕਰੀ", "ਚੌਲ", "ਪਿਲਫ" ਜਾਂ "ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ" ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਮਲਟੀਕਰੂ ਵਿਚ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌਲ
ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਵਿੱਚ ਚੌਲਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੈਰ - "ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਦੋ" ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਖੁਰਾਕੀ ਵਸਤਲਾ. ਅਤੇ ਸਜਾਵਟ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਾ ਲਵੋ ਅਤੇ ਹਰ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇ. ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਚੌਲਿਆਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਚੁਣੌਤੀ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਯੂਟਿਊਲ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਵੀ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ - 4 ਪੀ.ਸੀ.;;
- ਚੌਲ - 500 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਾਣੀ 750 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਬੇ ਪੱਤੇ - 2 ਪੀ.ਸੀ.
ਤਿਆਰੀ
- "ਚੁੜਾਈ" ਮੋਡ ਵਿੱਚ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਚਿਕਨ ਦੇ ਟੁਕੜੇ.
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤੇ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾ ਦਿਓ.
- ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਚਾਵਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਪਾਓ.
- ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ "ਵਰਕਾ" ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਵਿੱਚ ਚਾਵਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਲਾਂ ਨਾਲ ਚੌਲ
ਲੇਨਟੇਨ ਡਿਸ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਤੋਖਿਤ ਮੀਟ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਅਤੇ ਸਸਤੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਵਿਚ ਵੀ. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ. ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਇਕ ਦਿਲ ਅਤੇ ਭੁੱਖੀ ਵਸਤੂ, ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਾਂ ਦੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੇਗੀ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚੌਲ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਜੇਤੂਆਂ - 500 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਮੱਖਣ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਹਰੇ ਪੈਨਸਲੇ - ਮੁੱਠੀ ਭਰ;
- ਪਾਣੀ 750 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਵਿੱਚ ਚੌਲ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ
- ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦਾ ਕੱਟਣਾ ਅਤੇ "ਗਰਮ" ਫੰਕਸ਼ਨ ਤੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੋ.
- ਮਸ਼ਰੂਮ, ਚੌਲ, ਪਾਣੀ, ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ
- "ਚੁੜਾਈ" ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਅੱਧ-ਘੰਟਾ ਮਲਟੀਬਰਾਏਟ ਵਿੱਚ ਚੌਲ ਪਕਾਉ.
ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਵਿੱਚ ਸਟੂਵਾਡ ਮੀਟ ਨਾਲ ਚੌਲ
ਮਲਟੀਵਿਅਰਏਟ ਵਿੱਚ ਚੌਲ ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਲਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਮੀਟ ਡਿਸ਼ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਟੋਵ ਦੇ ਸਟੂਵ ਹਾਈ-ਸਪੀਡ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਸਕੀਮ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਕ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਗੈਜ਼ਟ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਡ੍ਰੈਸਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਰ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸੂਰ ਦਾ ਸੁਆਦ - 350 g;
- ਗਾਜਰ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਚੌਲ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਾਣੀ - 500 ਮਿ.ਲੀ.
- ਕਾਲਾ ਜ਼ਮੀਨੀ ਮਿਰਚ - ਚੂੰਡੀ
ਤਿਆਰੀ
- ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ "ਫਰੀਿੰਗ" ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਸਮਾਈ ਕਰੋ.
- ਸਟੂਅ, ਧੋਤਾ ਹੋਇਆ ਚੌਲ, ਸੀਜ਼ਨ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- "ਪਿਲਫ" ਫੰਕਸ਼ਨ ਚਾਲੂ ਕਰੋ ਅਤੇ 60 ਮਿੰਟ ਦੇ ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਵਿੱਚ ਚੌਲ ਪਕਾਓ.
ਮਲਟੀਵੀਰੀਏਟ ਵਿੱਚ ਬਾਰੀਕ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌਲ
ਮਲਟੀਵੈਰਕ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌਲ ਮੌਲਿਕਤਾ ਅਤੇ ਸੈਲਸੀਅਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਧਾਰਕ ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਜੇ ਮਾਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭਰਾਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੱਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚੌਲ ਅਤੇ ਰੰਗਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਅਰੋਮਾ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਉਹ ਜੂਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਗੇ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਫੋਰਸਮੇਟ - 600 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਚੌਲ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਮਟਰ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਪਾਣੀ 750 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ - 50 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ "ਕਨਚਿਨਿੰਗ" ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਟੁਕੜਾ.
- ਭਰਾਈ ਨੂੰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਲਾਓ
- ਪੇਸਟ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ, ਮਿਕਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
- ਚਾਵਲ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਮਟਰ ਪਾਓ, "ਕੁਇਨਿੰਗ" ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ ਅਤੇ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਲਟੀਵਾਰਕਿਟ ਵਿੱਚ ਚੌਲ ਪਕਾਓ.
ਇੱਕ ਮਲਟੀਵੀਰੀਏਟ ਵਿੱਚ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌਲ
ਇੱਕ ਮਲਟੀਵਾਰਕਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੈਕਸੀਕਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌਲ ਇੱਕ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਡਿਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕਾਕਟੇਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਦੋ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਮੁਨਾਫ਼ਾਯੋਗ ਹੈ, ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਚੌਲ ਨਾਲ ਮਿਲਕੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚੌਲ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਾਣੀ - 500 ਮਿ.ਲੀ.
- ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਮੈਕਸੀਕਨ ਮਿਸ਼ਰਣ - 450 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੱਖਣ - 50 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪਾ ਦਿਓ, 10 ਮਿੰਟ ਲਈ "ਬੇਕਿੰਗ" ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ.
- ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਚੌਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, "ਚੁੜਾਈ" ਮੋਡ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਚੌਲ ਨੂੰ ਮਲਟੀਵਾਰਕਿਟ ਵਿੱਚ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਕਾਓ.
ਮਲਟੀਵਿਅਰਏਟ ਵਿੱਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌਲ
ਇੱਕ ਮਲਟੀਵੈਰਏਟ ਵਿੱਚ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਇੱਕ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਉਤਪਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿੱਟੇ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਕਿ ਇਹ ਖੁਰਾਕੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤੱਤ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ - ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਇਹ ਗੈਸਟਰੋਮਿਕ ਟੈਂਡੇਮ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਹੈ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਆਫ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਭੂਰੇ ਚੌਲਾਂ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਾਣੀ - 650 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ - 30 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸਕੁਇਡ - 180 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪੀਲਡ ਸ਼ਿੰਪ - 250 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੈਲਾਨ ਦਾ ਪਲਾਟ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕਾਲਾ ਜ਼ਮੀਨੀ ਮਿਰਚ - ਚੂੰਡੀ
ਤਿਆਰੀ
- ਜਾਲੀ ਭਰੀ ਚੌਲ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਪਾਣੀ, ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ "ਗੇਟ" ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਪਕਾਓ.
- ਕੱਟੇ ਹੋਏ squid, salmon ਅਤੇ shrimp "quenching" ਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਚੌਲ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਮਲਟੀਕਰੂ ਵਿਚ ਪੇਠਾ ਨਾਲ ਚੌਲ
ਲੈਨਟੇਨ - ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਇੱਕ ਕਾੰਕ ਨਾਲ ਚੌਲ ਦੀ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਿਧੀ ਦੁਆਰਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੰਪਤੀਆਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਘੱਟ ਲਾਗਤ, ਸੌਖ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਭੋਜਨ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਦੇ ਸਿਰਲੇਖ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਲਾਗਤ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਮਿੱਝ - 150 g;
- ਚੌਲ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਾਣੀ 250 ਮਿ.ਲੀ.
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ- 30 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਵਿਚ ਚਾਵਲ ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪਕਾਇਣ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ "ਪਕਾਉਣਾ" ਤੇ ਫਰਾਈ ਕਰੋ.
- ਚੌਲ, ਪਾਣੀ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਲਈ "ਪਿਲਫ" ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਡਬੋ ਦਿਓ.
ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌਲ
ਮਲਟੀਵਾਰਕਵਾਟ ਵਿੱਚ ਭੁੰਲਨ ਵਾਲਾ ਚਾਵਲ ਭਰਪੂਰਤਾ, ਅਨਾਜ ਦੀ ਖਰਿਆਈ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਲੂਟਨ, ਅਤੇ ਮੱਛੀ - ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਕੇ ਭੋਜਨ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰੇਗਾ. ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਗਰੁੱਪਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਉਚਿਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਲਈ "ਇਮਾਰਤ ਦਾ ਢਾਂਚਾ" ਹੈ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਾਲਮਨ ਪਿੰਡਾ - 350 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਚੌਲ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਪਾਣੀ 450 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ - 50 ਮਿ.ਲੀ.
- ਕਾਲਾ ਜ਼ਮੀਨੀ ਮਿਰਚ - ਚੂੰਡੀ
ਤਿਆਰੀ
- ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
- ਸੀਜ਼ਨ, ਚਾਵਲ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
- ਮਿਕਸ ਨਾ ਕਰੋ. 50 ਮਿੰਟ ਲਈ "ਪਾਇਲਟ" ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ
ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਵਿੱਚ ਕੁੱਝ ਚੌਲ
ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੈਕਨੀਸ ਤੇ ਚੌਲ - ਗਰਮ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਸਗਲ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ. ਆਧੁਨਿਕ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਇਕ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਕੱਚ, ਇਕ ਗੜਬੜ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ ਅਤੇ ਇਕ ਆਧੁਨਿਕ ਢਾਂਚਾ ਕਾਇਮ ਰੱਖੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਇਕ ਰਾਈਸ ਕੂਕਰ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਜੋ ਏਸ਼ੀਆਈ ਰੀਤੀਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਾਵਲ - 250 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਾਣੀ 750 g;
- ਲੂਣ - ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ
ਤਿਆਰੀ
- ਇੱਕ ਸਟੀਮਰ ਟੋਕਰੀ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਲਿੱਤੇ ਹੋਏ ਚੌਲ਼ ਨੂੰ ਪਾ ਦਿਓ, ਲੂਣ
- ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ
- "ਭਾਫ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ" ਮੋਡ ਵਿੱਚ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਲਟੀਵੈਰਏਟ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦੀ ਚੌਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.